Info
Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork.
Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń13 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec8 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec17 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 3
- 2016, Maj21 - 5
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień8 - 3
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik11 - 12
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty7 - 4
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień10 - 3
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 5
- 2013, Wrzesień17 - 4
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec10 - 3
- 2013, Czerwiec16 - 6
- 2013, Maj23 - 4
- 2013, Kwiecień16 - 8
- 2013, Marzec17 - 16
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad9 - 2
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień10 - 2
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj12 - 5
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 265.78 km (w terenie 70.00 km; 26.34%) |
| Czas w ruchu: | 10:12 |
| Średnia prędkość: | 26.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.20 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (88 %) |
| Suma kalorii: | 5675 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 33.22 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
- DST 9.00km
- Czas 00:22
- VAVG 24.55km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0
- DST 33.05km
- Czas 01:04
- VAVG 30.98km/h
- VMAX 46.00km/h
- HRmax 194 ( 96%)
- HRavg 157 ( 77%)
- Kalorie 841kcal
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy
Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 33.23km
- Czas 01:00
- VAVG 33.23km/h
- VMAX 58.20km/h
- HRmax 201 ( 99%)
- HRavg 178 ( 88%)
- Kalorie 948kcal
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 38.50km
- Czas 01:30
- VAVG 25.67km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Służbowo :D
Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0
- DST 12.00km
- Czas 00:25
- VAVG 28.80km/h
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 98.00km
- Teren 70.00km
- Czas 04:06
- VAVG 23.90km/h
- VMAX 55.70km/h
- HRmax 196 ( 97%)
- HRavg 179 ( 88%)
- Kalorie 3886kcal
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Grand Fondo - Krokowa
Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0
Płaska trasa miała być bardzo szybka. Jednak na trasie było sporo piaskownicy. Na 30. km, gdy jechałem z dość mocną grupą z Medio, zerwał mi się łańcuch. Straciłem na jego naprawę 10min. Zostałem sam i musiałem nadrabiać straty. Spadłem na 55. miejsce, sukcesywnie przebijałem się do przodu, ale nie byłem w stanie dojść przeciwnika z mojej kategorii, nad którym przed awarią miałem około 5min przewagi. Jak ogromne było moje zdziwienie, gdy po wyścigu okazało się, że wygrałem kategorię, a rywal był o około 23 min wolniejszy. I pomyśleć, że po awarii chciałem się wycofać z wyścigu :D
- DST 12.00km
- Czas 00:30
- VAVG 24.00km/h
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0
- DST 30.00km
- Czas 01:15
- VAVG 24.00km/h
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy
Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0
Dojazdy do pracy.