Info
Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork.
Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń13 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec8 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec17 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 3
- 2016, Maj21 - 5
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień8 - 3
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik11 - 12
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty7 - 4
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień10 - 3
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 5
- 2013, Wrzesień17 - 4
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec10 - 3
- 2013, Czerwiec16 - 6
- 2013, Maj23 - 4
- 2013, Kwiecień16 - 8
- 2013, Marzec17 - 16
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad9 - 2
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień10 - 2
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj12 - 5
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
| Dystans całkowity: | 60.78 km (w terenie 45.00 km; 74.04%) |
| Czas w ruchu: | 02:51 |
| Średnia prędkość: | 21.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 370 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (84 %) |
| Suma kalorii: | 2748 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 30.39 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 42.20km
- Teren 30.00km
- Czas 02:00
- VAVG 21.10km/h
- VMAX 50.70km/h
- HRmax 204 ( 97%)
- HRavg 167 ( 79%)
- Kalorie 1899kcal
- Podjazdy 370m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa
Środa, 27 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 0
Mini rajd z Lwem, potem krótki trening, również w grupie.
- DST 18.58km
- Teren 15.00km
- Czas 00:51
- VAVG 21.86km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 195 ( 93%)
- HRavg 176 ( 84%)
- Kalorie 849kcal
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek
Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 25.05.2015 | Komentarze 0
Ciężko wykręcić coś sensownego po miesiącu przerwy.
Kategoria <50km