Info
Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork.
Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń13 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec8 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec17 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 3
- 2016, Maj21 - 5
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień8 - 3
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik11 - 12
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty7 - 4
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień10 - 3
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 5
- 2013, Wrzesień17 - 4
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec10 - 3
- 2013, Czerwiec16 - 6
- 2013, Maj23 - 4
- 2013, Kwiecień16 - 8
- 2013, Marzec17 - 16
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad9 - 2
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień10 - 2
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj12 - 5
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2017
| Dystans całkowity: | 616.60 km (w terenie 117.00 km; 18.98%) |
| Czas w ruchu: | 27:21 |
| Średnia prędkość: | 22.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 6035 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (80 %) |
| Suma kalorii: | 19967 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 36.27 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
- DST 60.20km
- Teren 50.00km
- Czas 03:48
- VAVG 15.84km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 151 ( 72%)
- Kalorie 2474kcal
- Podjazdy 1182m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek
Czwartek, 30 marca 2017 · dodano: 30.03.2017 | Komentarze 0
Konkretne MTB z Weroniką w TPK. Mnóstwo singli, ciężkich pojazdów i jeszcze cięższych zjazdów
Kategoria 50-100km
- DST 22.20km
- Teren 15.00km
- Czas 01:11
- VAVG 18.76km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 157 ( 75%)
- Kalorie 861kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa
Środa, 29 marca 2017 · dodano: 29.03.2017 | Komentarze 0
Samotne MTB, dobra trasa :D
Kategoria <50km
- DST 8.00km
- Czas 00:25
- VAVG 19.20km/h
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 28 marca 2017 · dodano: 28.03.2017 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 23.90km
- Teren 2.00km
- Czas 01:18
- VAVG 18.38km/h
- VMAX 65.20km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 196 ( 93%)
- HRavg 154 ( 73%)
- Kalorie 910kcal
- Podjazdy 313m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 28 marca 2017 · dodano: 28.03.2017 | Komentarze 0
WF UG
Kategoria <50km
- DST 53.90km
- Czas 01:54
- VAVG 28.37km/h
- VMAX 58.70km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 161 ( 77%)
- Kalorie 1717kcal
- Podjazdy 541m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 26 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0
Słonecznie i wietrznie, ale czuć już wiosnę
Kategoria 50-100km
- DST 46.00km
- Teren 40.00km
- Czas 02:12
- VAVG 20.91km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 193 ( 92%)
- HRavg 168 ( 80%)
- Kalorie 1783kcal
- Podjazdy 717m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota
Sobota, 25 marca 2017 · dodano: 25.03.2017 | Komentarze 0
Grupowe MTB i pierwszy raz na szczycie Jeleniej
Kategoria <50km
- DST 46.80km
- Czas 02:08
- VAVG 21.94km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 153 ( 73%)
- Kalorie 1477kcal
- Podjazdy 555m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek
Czwartek, 23 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0
Rowerowanie z Jurkiem, a tego nie było dawno :D
Kategoria <50km
- DST 37.90km
- Teren 10.00km
- Czas 01:50
- VAVG 20.67km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 193 ( 92%)
- HRavg 163 ( 77%)
- Kalorie 1158kcal
- Podjazdy 334m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa
Środa, 22 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0
Do Gdyni na klify
Kategoria <50km
- DST 9.70km
- Czas 00:29
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 41.80km/h
- Kalorie 263kcal
- Podjazdy 53m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 21 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 26.20km
- Czas 01:18
- VAVG 20.15km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 150 ( 71%)
- Kalorie 733kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 21 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0
WF UG
Kategoria <50km