Info
Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork.
Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń13 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec8 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec17 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 3
- 2016, Maj21 - 5
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień8 - 3
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik11 - 12
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty7 - 4
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień10 - 3
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 5
- 2013, Wrzesień17 - 4
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec10 - 3
- 2013, Czerwiec16 - 6
- 2013, Maj23 - 4
- 2013, Kwiecień16 - 8
- 2013, Marzec17 - 16
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad9 - 2
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień10 - 2
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj12 - 5
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2017
| Dystans całkowity: | 588.90 km (w terenie 49.00 km; 8.32%) |
| Czas w ruchu: | 26:59 |
| Średnia prędkość: | 21.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 4337 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (83 %) |
| Suma kalorii: | 16949 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 32.72 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
- DST 75.70km
- Czas 02:45
- VAVG 27.53km/h
- VMAX 66.60km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 193 ( 92%)
- HRavg 174 ( 83%)
- Kalorie 2460kcal
- Podjazdy 730m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota
Sobota, 25 lutego 2017 · dodano: 25.02.2017 | Komentarze 0
Solowa walka z wiatrem
Kategoria 50-100km
- DST 11.10km
- Czas 00:37
- VAVG 18.00km/h
- Kalorie 284kcal
- Podjazdy 24m
- Sprzęt Ulep
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek
Poniedziałek, 20 lutego 2017 · dodano: 20.02.2017 | Komentarze 0
30 tysięcy kilometrów przekroczone :D
Kategoria <50km
- DST 46.20km
- Czas 01:43
- VAVG 26.91km/h
- VMAX 59.80km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 193 ( 92%)
- HRavg 160 ( 76%)
- Kalorie 1404kcal
- Podjazdy 408m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 19 lutego 2017 · dodano: 19.02.2017 | Komentarze 0
Grupowe szosowanie i powrót Rechy na rower :D
Kategoria <50km
- DST 40.70km
- Czas 01:40
- VAVG 24.42km/h
- VMAX 62.30km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 157 ( 75%)
- Kalorie 1515kcal
- Podjazdy 401m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota
Sobota, 18 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0
MTB w zacnym towarzystwie
Kategoria <50km
- DST 34.00km
- Czas 01:57
- VAVG 17.44km/h
- VMAX 32.80km/h
- Kalorie 833kcal
- Sprzęt Ulep
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek
Piątek, 17 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 13.00km
- Czas 00:43
- VAVG 18.14km/h
- VMAX 28.40km/h
- Kalorie 327kcal
- Sprzęt Ulep
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa
Środa, 15 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 53.80km
- Teren 20.00km
- Czas 03:05
- VAVG 17.45km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 154 ( 73%)
- Kalorie 1920kcal
- Podjazdy 662m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa
Środa, 15 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0
MTB z Weroniką
Kategoria 50-100km
- DST 12.30km
- Czas 00:41
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 31.70km/h
- Kalorie 276kcal
- Sprzęt Ulep
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 14 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 11.30km
- Czas 00:39
- VAVG 17.38km/h
- VMAX 31.70km/h
- Kalorie 338kcal
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek
Poniedziałek, 13 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 52.90km
- Czas 02:01
- VAVG 26.23km/h
- VMAX 57.20km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 186 ( 88%)
- HRavg 168 ( 80%)
- Kalorie 1593kcal
- Podjazdy 528m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek
Piątek, 10 lutego 2017 · dodano: 10.02.2017 | Komentarze 0
Wykorzystanie słonecznej pogody
Kategoria 50-100km