Info
Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork.
Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń13 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec8 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec17 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 3
- 2016, Maj21 - 5
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień8 - 3
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik11 - 12
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty7 - 4
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień10 - 3
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 5
- 2013, Wrzesień17 - 4
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec10 - 3
- 2013, Czerwiec16 - 6
- 2013, Maj23 - 4
- 2013, Kwiecień16 - 8
- 2013, Marzec17 - 16
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad9 - 2
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień10 - 2
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj12 - 5
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Luty, 2016
| Dystans całkowity: | 816.50 km (w terenie 22.50 km; 2.76%) |
| Czas w ruchu: | 28:56 |
| Średnia prędkość: | 28.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 5866 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (80 %) |
| Suma kalorii: | 26395 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 68.04 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 58.10km
- Czas 01:57
- VAVG 29.79km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 159 ( 76%)
- Kalorie 2020kcal
- Podjazdy 519m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek
Piątek, 19 lutego 2016 · dodano: 19.02.2016 | Komentarze 0
- DST 81.70km
- Czas 02:56
- VAVG 27.85km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 179 ( 85%)
- HRavg 155 ( 74%)
- Kalorie 2555kcal
- Podjazdy 645m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek
Czwartek, 18 lutego 2016 · dodano: 18.02.2016 | Komentarze 0
Kolejny krok do tysiąca kilometrów w ciągu ferii. Tym razem samotna walka z wiatrem, który jak na złość kręcił się tak, że prawie cały czas przeszkadzał. W dodatku miałem jedną niebezpieczną sytuację. Wyprzedzająca mnie kobieta wracając na swój pas zahaczyła pobocze na centymetry mijając się z drzewem i zaczęła latać po całej drodze. Na szczęście jakoś opanowała sytuację.
- DST 82.20km
- Czas 02:48
- VAVG 29.36km/h
- VMAX 59.80km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 160 ( 76%)
- Kalorie 2627kcal
- Podjazdy 404m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa
Środa, 17 lutego 2016 · dodano: 17.02.2016 | Komentarze 2
Kolejne szosowanko :D
- DST 83.00km
- Czas 02:52
- VAVG 28.95km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 157 ( 75%)
- Kalorie 2602kcal
- Podjazdy 474m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 16 lutego 2016 · dodano: 16.02.2016 | Komentarze 0
Z Tomkiem i Arkiem. Dobre szosowanko :D
- DST 69.10km
- Czas 02:27
- VAVG 28.20km/h
- VMAX 64.40km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 181 ( 86%)
- HRavg 153 ( 73%)
- Kalorie 2131kcal
- Podjazdy 357m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek
Poniedziałek, 15 lutego 2016 · dodano: 15.02.2016 | Komentarze 0
Niby zimno nie jest, ale cały czas siąpi deszcz. Przemokłem całkowicie.
- DST 68.90km
- Czas 02:27
- VAVG 28.12km/h
- VMAX 53.60km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 196 ( 93%)
- HRavg 161 ( 77%)
- Kalorie 2365kcal
- Podjazdy 574m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 14 lutego 2016 · dodano: 14.02.2016 | Komentarze 0
46,7km ze średnią 34km/h. Reszta spokojnie
- DST 38.90km
- Czas 01:18
- VAVG 29.92km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 196 ( 93%)
- HRavg 168 ( 80%)
- Kalorie 1247kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek
Piątek, 12 lutego 2016 · dodano: 12.02.2016 | Komentarze 0
Pierwszy tysiąc przekroczony. Teraz 2 tygodnie ferii. Oby pogoda sprzyjała.
- DST 29.40km
- Czas 01:02
- VAVG 28.45km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 193 ( 92%)
- HRavg 161 ( 77%)
- Kalorie 1013kcal
- Podjazdy 258m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek
Czwartek, 11 lutego 2016 · dodano: 11.02.2016 | Komentarze 0
Szybkie wyjście na szosę. Przez krótką chwilę padało, zapowiadało się, że będzie srogo, ale momentalnie przeszło. Nogi na podjazdach dawały radę :)
- DST 30.90km
- Teren 22.50km
- Czas 01:23
- VAVG 22.34km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 180 ( 86%)
- HRavg 150 ( 71%)
- Kalorie 1033kcal
- Podjazdy 417m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek
Poniedziałek, 8 lutego 2016 · dodano: 08.02.2016 | Komentarze 0
Górki w lesie luźną nogą. Miała być szosa, ale jest dość denerwujący wiatr, więc uciekłem do lasu :D
- DST 84.20km
- Czas 03:04
- VAVG 27.46km/h
- VMAX 66.20km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 156 ( 74%)
- Kalorie 2625kcal
- Podjazdy 579m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 0
Pogoda wspaniała, ale nic pod nogą. Start w grupie 11-osobowej, dwie osoby wykruszyły się w ciągu pierwszych 20km (awaria i ograniczenia czasowe), a po 50km nadszedł ten moment, że z Krawcem nie utrzymaliśmy się już w grupie i zostaliśmy gdzieś tam daleko z tyłu.