Info
Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork.
Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 185736 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń13 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec8 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec17 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 3
- 2016, Maj21 - 5
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień8 - 3
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik11 - 12
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty7 - 4
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień10 - 3
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 5
- 2013, Wrzesień17 - 4
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec10 - 3
- 2013, Czerwiec16 - 6
- 2013, Maj23 - 4
- 2013, Kwiecień16 - 8
- 2013, Marzec17 - 16
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad9 - 2
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień10 - 2
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj12 - 5
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2016
| Dystans całkowity: | 816.50 km (w terenie 22.50 km; 2.76%) |
| Czas w ruchu: | 28:56 |
| Średnia prędkość: | 28.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 5866 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (80 %) |
| Suma kalorii: | 26395 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 68.04 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 106.40km
- Czas 03:40
- VAVG 29.02km/h
- VMAX 62.60km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 186 ( 88%)
- HRavg 165 ( 78%)
- Kalorie 3572kcal
- Podjazdy 942m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota
Sobota, 6 lutego 2016 · dodano: 06.02.2016 | Komentarze 0
Start z Tomkiem o 9. W Lęborku pogoda przyzwoita, tym bardziej zaskoczyły nas warunki za Sierakowicami. Gęsta mgła i całe mnóstwo śniegu na polach i przy drogach. Do tego w pierwszej części wyjazdu wiatr wiał nam w twarz. Początek był dla mnie bardzo ciężki. Nogi wymęczone po wczorajszej siatkówce. Dopiero po około 15km poczułem się lepiej i mogliśmy podkręcić tempo. Jak widać dość dobrze nam to wyszło :3
Kategoria 100-150km
- DST 83.70km
- Czas 03:02
- VAVG 27.59km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 189 ( 90%)
- HRavg 166 ( 79%)
- Kalorie 2605kcal
- Podjazdy 539m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek
Poniedziałek, 1 lutego 2016 · dodano: 01.02.2016 | Komentarze 0
30km z Rechą, reszta samotnie :)
Kategoria 50-100km