Info
Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork.
Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń13 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec8 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec17 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 3
- 2016, Maj21 - 5
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień8 - 3
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik11 - 12
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty7 - 4
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień10 - 3
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 5
- 2013, Wrzesień17 - 4
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec10 - 3
- 2013, Czerwiec16 - 6
- 2013, Maj23 - 4
- 2013, Kwiecień16 - 8
- 2013, Marzec17 - 16
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad9 - 2
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień10 - 2
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj12 - 5
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Kwiecień, 2015
| Dystans całkowity: | 319.81 km (w terenie 60.00 km; 18.76%) |
| Czas w ruchu: | 13:21 |
| Średnia prędkość: | 23.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 2242 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (81 %) |
| Suma kalorii: | 9868 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 31.98 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.70km
- Czas 01:49
- VAVG 29.01km/h
- VMAX 43.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 156 ( 74%)
- Kalorie 1456kcal
- Podjazdy 376m
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 26 kwietnia 2015 · dodano: 26.04.2015 | Komentarze 0
Spokojny wyjazd z Tomkiem. Prognozy zapowiadały deszcz i burzę, ale okazało się, że się myliły, choć na powrocie kilka kropel poczuliśmy.
Szosa przekroczyła 9k km, może uda się jeszcze dokręcić do 10 tysięcy.
- DST 31.60km
- Czas 01:06
- VAVG 28.73km/h
- VMAX 52.70km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 161 ( 77%)
- Kalorie 930kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 19.04.2015 | Komentarze 0
Chwila samotnego szosowania.
- DST 15.70km
- Teren 10.00km
- Czas 00:53
- VAVG 17.77km/h
- VMAX 52.60km/h
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 169 ( 80%)
- Kalorie 870kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota
Sobota, 18 kwietnia 2015 · dodano: 18.04.2015 | Komentarze 0
Krótka włóczęga po leśnych bezdrożach.
- DST 21.00km
- Czas 00:38
- VAVG 33.16km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 166 ( 79%)
- Kalorie 563kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek
Piątek, 17 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0
Krótko, szybko i cholernie mokro. Musiałem trafić akurat na deszcz. -,-
- DST 67.59km
- Czas 02:22
- VAVG 28.56km/h
- VMAX 55.70km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 196 ( 93%)
- HRavg 155 ( 74%)
- Kalorie 1915kcal
- Podjazdy 387m
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0
Szosa z dodatkiem bruku w 5-osobowej grupie. Troszku wiało. Wygiąłem łańcuch i złapałem kapcia, także troszkę przygód było :)
- DST 15.80km
- Teren 7.00km
- Czas 01:01
- VAVG 15.54km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 151 ( 72%)
- Kalorie 672kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota cz. 2
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 0
Powrót z rajdu w odosobnionej grupce. Zerwany łańcuch Michała, mój lot przez kierownicę + gleba Krawca. Obite kolano (na które chyba spadł rower) i kilka rysek. Słabo to wyszło, no słabo :c
- DST 15.20km
- Teren 13.00km
- Czas 01:19
- VAVG 11.54km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 182 ( 87%)
- HRavg 136 ( 65%)
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota cz. 1
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 0
Dojazd nad jezioro podczas rozpoczęcia sezonu z Lwem. Najpierw zabezpieczenie przejazdów, później zamykanie grupy :)
- DST 26.85km
- Czas 00:51
- VAVG 31.59km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 197 ( 94%)
- HRavg 171 ( 81%)
- Kalorie 788kcal
- Podjazdy 98m
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek
Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Krótka, dość mocna jazda. Trochę walki z wiatrem, ale przede wszystkim pierwsza w tym roku jazda w krótkich spodenkach. :)
- DST 37.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:05
- VAVG 17.76km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 163 ( 77%)
- Kalorie 1704kcal
- Podjazdy 467m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek
Czwartek, 9 kwietnia 2015 · dodano: 09.04.2015 | Komentarze 0
Troszkę terenu z Krawcem. Czuć wiosnę :)
- DST 36.37km
- Czas 01:17
- VAVG 28.34km/h
- VMAX 50.50km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 165 ( 78%)
- Kalorie 970kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 7 kwietnia 2015 · dodano: 07.04.2015 | Komentarze 0
Pierwsza jazda po 8 dniach przerwy. Zwykła niechęć do jazdy. Dziś jednak pojechałem, choćby i dla towarzystwa Tomka. Wiało dość mocno, jazda jakoś nie cieszyła. Rama się kończy, znów pęka. Teraz nie będzie już sensu jej spawać. Może dociągnie do 10 tys km.