Info
Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork.
Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń13 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec8 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec17 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 3
- 2016, Maj21 - 5
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień8 - 3
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik11 - 12
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty7 - 4
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień10 - 3
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 5
- 2013, Wrzesień17 - 4
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec10 - 3
- 2013, Czerwiec16 - 6
- 2013, Maj23 - 4
- 2013, Kwiecień16 - 8
- 2013, Marzec17 - 16
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad9 - 2
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień10 - 2
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj12 - 5
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2018
| Dystans całkowity: | 442.09 km (w terenie 106.82 km; 24.16%) |
| Czas w ruchu: | 20:18 |
| Średnia prędkość: | 21.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 4677 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (91 %) |
| Suma kalorii: | 16595 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 31.58 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 70.37km
- Czas 02:37
- VAVG 26.89km/h
- VMAX 53.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 159 ( 76%)
- Kalorie 2757kcal
- Podjazdy 692m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa
Środa, 30 maja 2018 · dodano: 04.06.2018 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
- DST 73.99km
- Czas 02:26
- VAVG 30.41km/h
- VMAX 61.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 163 ( 77%)
- Kalorie 2398kcal
- Podjazdy 427m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 27 maja 2018 · dodano: 27.05.2018 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
- DST 27.29km
- Czas 00:56
- VAVG 29.24km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 201 ( 96%)
- HRavg 158 ( 75%)
- Kalorie 859kcal
- Podjazdy 132m
- Sprzęt Przełaj
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek
Piątek, 25 maja 2018 · dodano: 27.05.2018 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 18.41km
- Teren 11.00km
- Czas 01:10
- VAVG 15.78km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 161 ( 77%)
- Kalorie 684kcal
- Podjazdy 394m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek
Poniedziałek, 21 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 31.46km
- Teren 20.00km
- Czas 01:43
- VAVG 18.33km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 191 ( 91%)
- HRavg 161 ( 77%)
- Kalorie 1381kcal
- Podjazdy 604m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 15 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 15.21km
- Teren 15.21km
- Czas 00:56
- VAVG 16.30km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 188 ( 89%)
- Kalorie 629kcal
- Podjazdy 308m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Akademickie Mistrzostwa Polski w MTB XC, start wspólny - 66/137
Niedziela, 13 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0
- DST 6.98km
- Teren 6.98km
- Czas 00:25
- VAVG 16.75km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 171 ( 81%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 268kcal
- Podjazdy 74m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela
Niedziela, 13 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 3.63km
- Teren 3.63km
- Czas 00:14
- VAVG 15.56km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 204 ( 97%)
- HRavg 191 ( 91%)
- Kalorie 170kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Akademickie Mistrzostwa Polski w MTB XC, ITT - 64/147
Sobota, 12 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0
- DST 9.84km
- Teren 7.00km
- Czas 00:45
- VAVG 13.12km/h
- VMAX 39.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 149 ( 71%)
- Kalorie 403kcal
- Podjazdy 157m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota
Sobota, 12 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0
Kategoria <50km
- DST 23.56km
- Teren 20.00km
- Czas 02:12
- VAVG 10.71km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 151 ( 72%)
- Kalorie 946kcal
- Podjazdy 387m
- Sprzęt Sundance
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek cz. 1
Piątek, 11 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0
Kategoria <50km