Info
Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork.
Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 185736 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2018, Luty13 - 0
- 2018, Styczeń13 - 0
- 2017, Grudzień17 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec8 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec17 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń13 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 3
- 2016, Maj21 - 5
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik18 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień8 - 3
- 2014, Listopad8 - 6
- 2014, Październik11 - 12
- 2014, Wrzesień17 - 2
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 2
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień15 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty7 - 4
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień10 - 3
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik14 - 5
- 2013, Wrzesień17 - 4
- 2013, Sierpień13 - 1
- 2013, Lipiec10 - 3
- 2013, Czerwiec16 - 6
- 2013, Maj23 - 4
- 2013, Kwiecień16 - 8
- 2013, Marzec17 - 16
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad9 - 2
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień10 - 2
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 2
- 2012, Maj12 - 5
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec4 - 0
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 854.77 km (w terenie 135.00 km; 15.79%) |
| Czas w ruchu: | 31:35 |
| Średnia prędkość: | 27.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1800 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (93 %) |
| Suma kalorii: | 25576 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 65.75 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 92.80km
- Czas 02:38
- VAVG 35.24km/h
- VMAX 63.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 209 (103%)
- HRavg 185 ( 91%)
- Kalorie 2611kcal
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Cyklo Gniewino
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Trasa wyścigu rewelacyjna. Pierwszą pętlę przejechałem w pierwszej 50, raz wychodząc nawet przed peleton. Na podjeździe selekcja, trafiłem do 2. grupy. Druga pętla to w znacznej części prowadzenie w grupie i podkręcanie jej dość leniwego tempa. Niestety na podjeździe grupa mi uciekła i 5km trzeciej pętli to pogoń za nią. Udało się, jechałem w środku grupy, przed podjazdem dobrze odpocząłem, a przynajmniej tak mi się wydawało. Na samym początku podjazdu mnie i Szefunia Sralpe złapały skurcze. Pomyślałem, że szkoda tracić przez to grupę i mimo nich jechałem dalej, podczas gdy Jaro się zatrzymał. Grupy nie utrzymałem. Uciekli mi i kolejne kilometry mijały mi przy nieudolnej próbie dojścia do nich. Uciekli, a ja zostałem sam. W Nadolu dogoniła mnie kolejna grupka (w której teraz znajdował się Szefunio), tam wskoczyłem do czuba i tak aż do podjazdu. Tam znów zaatakowały skórcze i tym razem to ja przystanąłem na chwilę. Grupa uciekła. Udało mi się dorwać z niej tylko Jarka i jeszcze jednego gościa, po czym im uciec. Co pętlę na podjeździe dostawałem bidony od Albina, za co mu dziękuję. Bez tego byłoby ciężko, bo potrzebne było więcej niż by rower pomieścił :D Rywalizację skończyłem na 103 miejscu (nie tak jak w SMSie od Domtelu na 91) i 5 w kategorii. Średnia prędkość wysoka, a byłaby wyższa, gdyby nie utrata grupy na końcu 3. pętli.
Rewelacyjny wyścig pojechał Tomek, który zajmując 17. miejsce w open krótszego dystansu został 3. zawodnikiem w M2!!!
- DST 82.87km
- Czas 02:40
- VAVG 31.08km/h
- VMAX 55.70km/h
- HRmax 179 ( 88%)
- HRavg 158 ( 78%)
- Kalorie 2133kcal
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa
Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0
I znowu do Gniewina na objazd. Tym razem trafił się mocny wiatr i deszcz. Uroki kolarstwa :D Zaskakująco niskie tętno jak na takie tempo :)
- DST 92.22km
- Czas 03:20
- VAVG 27.67km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 152 ( 75%)
- Kalorie 2511kcal
- Sprzęt Szosa [*]
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek
Wtorek, 3 czerwca 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0
Nieudolny objazd trasy Cyklo Gniewino z Marcinem.