Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Grzesiek2296 z miasteczka Lębork. Mam przejechane 38040.10 kilometrów w tym 5858.99 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 185736 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Grzesiek2296.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2016

Dystans całkowity:651.20 km (w terenie 149.50 km; 22.96%)
Czas w ruchu:27:25
Średnia prędkość:23.75 km/h
Maksymalna prędkość:62.60 km/h
Suma podjazdów:5282 m
Maks. tętno maksymalne:202 (96 %)
Maks. tętno średnie:186 (88 %)
Suma kalorii:20915 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:40.70 km i 1h 42m
Więcej statystyk
  • DST 31.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 19.38km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 193 ( 92%)
  • HRavg 161 ( 77%)
  • Kalorie 1053kcal
  • Podjazdy 281m
  • Sprzęt Sundance
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sobota

Sobota, 9 stycznia 2016 · dodano: 09.01.2016 | Komentarze 0

Pierwszy śnieg i już roztopy :p Ale w lesie bajka :3


Kategoria <50km


  • DST 44.40km
  • Czas 01:41
  • VAVG 26.38km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura -9.0°C
  • HRmax 192 ( 91%)
  • HRavg 160 ( 76%)
  • Kalorie 1375kcal
  • Podjazdy 353m
  • Sprzęt Przełaj
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa

Środa, 6 stycznia 2016 · dodano: 06.01.2016 | Komentarze 0

Szosowanie z Tomkiem i Krawcem


Kategoria <50km


  • DST 31.80km
  • Czas 01:10
  • VAVG 27.26km/h
  • VMAX 54.70km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • HRmax 184 ( 88%)
  • HRavg 163 ( 77%)
  • Kalorie 1041kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt Przełaj
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poniedziałek

Poniedziałek, 4 stycznia 2016 · dodano: 04.01.2016 | Komentarze 0


Kategoria <50km


  • DST 21.10km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.48km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura -11.0°C
  • HRmax 195 ( 93%)
  • HRavg 169 ( 80%)
  • Kalorie 791kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt Sundance
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela

Niedziela, 3 stycznia 2016 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0

Odrobinka MTB :3


Kategoria <50km


  • DST 37.60km
  • Czas 01:27
  • VAVG 25.93km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 164 ( 78%)
  • Kalorie 1186kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt Przełaj
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sobota

Sobota, 2 stycznia 2016 · dodano: 02.01.2016 | Komentarze 0

Troszkę wiało, delikatnie prószył śnieg... Dobre warunki :)


Kategoria <50km


  • DST 30.20km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 23.53km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • HRmax 201 ( 96%)
  • HRavg 177 ( 84%)
  • Kalorie 1148kcal
  • Podjazdy 297m
  • Sprzęt Sundance
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowy Rok

Piątek, 1 stycznia 2016 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0

Przywitanie nowego roku w 7-osobowej Lwiej grupce :)


Kategoria <50km